树影婆娑

不整脈を改善および予防する最も簡単な方法は、ルーチンを形成することです。

感情的に安定し、ストレスに適応する

ウェイト・コントロール

喫煙を控え、アルコール飲料やカheart ekg飲料を避けてください

食物を好まない、6つの食物を安定して摂取するバランスの取れた食事をとる

処方された通りに薬を服用し、薬物乱用を避けてください

慢性疾患がある場合は、定期的に病院に行って検査と追跡を行う必要があります

不完全な不整脈を防ぐ6つの方法

心拍数を測定するためのヒント

毎分心拍数を測定する場合、または心臓のリズムが悪い場合を除いて、早期不整脈の早期発見は困難です。

したがって、心拍の自己測定(脈拍の測定)は、利き手の人差し指と中指を合わせ、もう一方の手の親指の下の手首に両方の指を置くことによって、不整脈を検出する初期の方法です。手は手のひらを上にする必要があります)。

次に、ジャンプ数のカウントを開始し、1分間の時間を計測し、1分間のジャンプ数を記録して、ジャンプ数が通常の値内にあるかどうかを確認します。このプロセス中に、脈拍が定期的に鼓動するかどうかにも気付くことができます。

右手首を左手首に当てて脈拍を測定します

医師はどのようにして不整脈を診断しますか?

病歴

不整脈が疑われる場合、医師は最初に患者の病歴を尋ねて、さらなる診断のために患者の体調を理解します。

EKG

心電図は、不整脈をテストするために最も一般的に使用される方法です。医師は、心電図の画像を見て、患者の心拍に影響を与える速度とリズムが正常であるかどうかを確認します。

24時間心電図

通院中に不整脈が検出されなかったが、医師が患者に不整脈があると疑われる場合、患者は1日を通してECGを記録するために一連のECGモニターを使用するように求められます。その後、医師はレポートを読みます。

運動耐容能心電図

ECGテスト中、医師は患者にモニタリング機器を備えたトレッドミルで運動して、運動中の患者の心拍数の変化を観察し、不整脈の兆候があるかどうかを確認するように依頼します。

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